Warszawa coaching portal
Warszawa coaching ICC
coaching
ankiety online
Coaching Szkolenia artykuły KefAnn PDF
   
 
artykuły - Oświecenie nie jest ciągłym uczeniem się czegoś nowego, ale wyzbywaniem się starych przekonań i nawyków, które są nieskuteczne. /Nieznany  
 
   
   
menu
li_strona_glownastrona głównapr_strona_glowna
li_coachingcoachingpr_coaching
li_kursykursypr_kursy
li_kursy_coachingukursy coachingupr_kursy_coachingu
li_artykulyartykułypr_artykuly
li_prezentacjeprezentacjepr_prezentacje
li_linkilinkipr_linki
li_o_naso naspr_o_nas
li_kontaktkontaktpr_kontakt
menu dol

top
coaching partners
bot

top
bot

strony www multimedia crm ankiety online on-line - W Gorącej Wodzie Company
This Page Is Valid HTML 4.01 Transitional

artykuły

« poprzedni kursdo góry« poprzedni kursdrukujdrukujzmień czcionkę


Ku pokrzepieniu, czyli o wszechobecności piękna

I

Czasem, gdy rozglądamy się po swoim życiu, ze smutkiem odkrywamy, że wciąż jeszcze nie wygląda tak, jak byśmy sobie życzyli. Spostrzegamy różnorodne braki, niedomagania, niespełnione pragnienia, „złośliwości losu”. Wciąż coś przysłania nasze oczy i tak trudno spostrzec piękno. A ono jest czasem schowane, jak słońce za chmurami. Wiadomo, że słońce wciąż świeci, lecz nie widać tego blasku. „Zatopieni w szarości” zaczynamy wierzyć, że istnieje jedynie owa szarość. Wszędzie jest, niczym mgła o poranku. Lecz zapominamy, że za tą „mgłą” istnieje piękno. Nie dostrzegamy nawet piękna, które jest w tej „mgle”. Tracimy powoli zdolność dostrzegania piękna.

Wydaje mi się, że jest to całkiem oczywiste, ale dodam na wstępie, że wszystko, co piszę jest jedynie moją percepcją – percepcją Piotra P. Nie musi być prawdą – to jedynie mój punkt widzenia i odzwierciedla mój teraźniejszy poziom świadomości, a raczej teraźniejszy poziom mojej nieświadomości. To wyjaśnienie jest potrzebne też dlatego, że będę się wyrażał na przykład w języku „my”. Nie oznacza to, że „my” wszyscy lub „każdy” tak ma. Nie oznacza, że piszę za kogoś lub za wszystkich – nie uzyskałem takiego pozwolenia czy choćby takiej propozycji. Nie będę też unikał stwierdzeń typu: „niektórzy ludzie”, „wielu ludzi”, „ktoś” i temu podobnych, chociaż zawsze pojawia się wtedy kilka pytań typu: „jacy ludzie?”, „skąd wiesz?” i temu podobne. Ostatecznie mogło mi się przyśnić. Generalnie chodzi o to, że tak jest mi po prostu wygodniej. Środki wyrazy służą mi jedynie do tego, by pozostawać wciąż przy zjawiskach, wnioskach, by „zmierzać za myślą”, a nie rozstrzygać, kogo to dotyczy. Chodzi więc o przejrzystą formę i stworzenie każdemu możliwości wyboru tego, co chce dla siebie „wziąć”, przemyśleć, a odrzucenia pozostałych rzeczy. Nie ma konieczności identyfikowania się ze wszystkim lub nawet z czymkolwiek. Nie ma przymusu, by zaliczać się do: „wszyscy”, „inni”, „wielu ludzi”, „ktoś”, zawsze można po prostu pozostać przy „ja”.

Moim celem nie jest krytykowanie kogokolwiek, degradowanie lub wyśmiewanie, moim celem jest zrozumienie, świadomość i odnalezienie prawdziwego siebie. Moim celem jest wyrwanie się iluzjom, wyjście poza „wszyscy”, poza „każdy”, poza „ja” – poza wszelkie twory umysłu, czyli poza wszelkie fikcje. To czym się zajmuję, to tylko wskazywanie na „coś” i zaproszenie do „jakiegoś” spojrzenia, a nie stwierdzanie faktów czy jasnowidzenie na temat wszystkich ludzi lub kogoś konkretnego. Zbyt mało znam samego siebie, a co dopiero odważyć się mówić o innych ludziach. Zajmuję się tym, co ludzi dotyczy, procesami, zjawiskami, a nie personalnie nimi samymi i to całkiem oczywiste, że mam ograniczoną percepcję – jak każdy.

Poza tym wiadomo, że każdy ma zdolność opisania jedynie własnego świata. Może nam się wydawać, że mówimy o innych ludziach, ale w rzeczywistości zawsze opisujemy „swój świat”. Opisujemy jedynie swoje postrzeganie innych, a nie owych innych. Z tego powodu człowiek, który potrafi słuchać z ciekawością i uważnością innych ludzi tak wiele o nich wie. Można powiedzieć, że taki człowiek zna „wiele światów”. Prawdę mówiąc nie jest to w ścisłym sensie prawda. Taki człowiek nie nabywa bowiem zdolności wejścia w inne światy. Stwarza takie wrażenie, ponieważ potrafi tak bardzo rozszerzyć granice własnego świata, że jakby „wchłania” inne światy. To kwestia jedynie szerszej percepcji – nic poza tym. Im więcej ktoś zyskuje wewnętrznej (czyli jedynej wartościowej i prawdziwej) wolności tym większym staje się jego świat. I nie ma żadnych granic dla tego procesu. Jednak cokolwiek zacznie wyjaśniać, opisywać, zawsze pozostanie tylko w swoim świecie. Może być on większy, bardziej przestrzenny, wielopiętrowy, wielowymiarowy, ale nadal to tylko jego świat i tylko o nim może coś (cokolwiek) powiedzieć.

Właściwie nie będzie w tym artykule żadnych rewelacji – tak mi się przynajmniej wydaje – ponieważ o wszystkim już kiedyś ktoś pisał. Może w innym języku, może w innej formie. Poza tym zgadzam się z twierdzeniem, że cała możliwa wiedza jest w nas (w każdym z nas) od zawsze. To, że nie potrafimy jej z siebie wydobyć, spostrzec jej w sobie lub skorzystać z niej, nie oznacza, że jej tam nie ma. Jest. Jednym z naszych życiowych zadań jest ją odnaleźć, przypomnieć sobie wszystko, o czym nie pamiętamy i odzyskać wolność, której w rzeczywistości nikt nam nie odebrał. Sami z niej rezygnujemy każdego dnia – ale do tego pewnie dojdziemy nieco później.

Dość wyjaśnień wstępnych. Zaczynajmy.


Często wpadamy w pułapkę „negatywnej percepcji”. Jest to percepcja wielce „krytyczna” i nieskończenie „zadaniowa”. Wciąż pokazuje nam, co należy jeszcze osiągnąć, jak wiele jest wciąż do zmiany, jakimi to rzeczami powinniśmy się jeszcze frustrować i wreszcie je zmienić. Pokazuje nam nasze życie w krzywym zwierciadle i przysłania wiele piękna, które w nim (życiu) jest. Uruchamia nas wciąż do jakich działań i to do tego stopnia, że nie potrafimy się temu wyrwać. Nie potrafimy cieszyć się czymkolwiek w teraz, nie dajemy sobie prawa do odpoczynku, do radowanie się tym, co jest w tej chwili. W ogóle tego najczęściej nie dostrzegamy lub traktujemy jak zbyt mało ważne błahostki. Większość z tego, co widzimy, widzimy przez pryzmat niedomagań, niedoborów, przeszłych prawd i pretensji, bolesnych zdarzeń lub wyobrażeń doskonałej przyszłości. Lecz taka (doskonała) przyszłość wciąż jakoś nie nadchodzi i jest to właściwie proste do wyjaśnienia, ponieważ ze sfrustrowanej teraźniejszości trudno zbudować piękną przyszłość. Jutro jest wynikiem, konsekwencją dziś – to oczywiste, a skoro dziś pozostawia wciąż tyle do życzenia, więcej w nim smuci niż cieszy, to niby w jaki sposób ma „stworzyć” piękne jutro. Jeżeli dziś jest pełne napięcia, to w jaki sposób jutro ma stać się spokojem? – mało realne.

Druga sprawa dotyczy pytania „kto?” – kto ma nam zbudować naszą piękną przyszłość? Wiadome jest, że skoro podróżujemy gdzieś mentalnie – bez znaczenia w przeszłość czy w przyszłość – to nas Tu i Teraz właściwie nie ma. To nie jest żart – jesteśmy nieobecni w swojej teraźniejszości. Więc, skoro nas tutaj nie ma, to jak mamy tutaj cokolwiek zbudować? To się nie wydarzy. To ciekawa sprzeczność. Chcemy Teraz i Tutaj doświadczać wielkiego piękna, zaznawać radości, błogości, bliskości, miłości, spokoju i wielu innych rzeczy, ale nie mamy zamiaru Teraz i Tutaj tego dla siebie stwarzać. Znikamy i czekamy na cud. W tym kontekście cud nie istnieje – istnieje prosta i oczywista konsekwencja. I rzeczywiście nie doświadczamy cudu. Zastanówmy się. Skoro my znikamy, to kto tworzy nam to „coś” – tę naszą rzeczywistość? To nasza nieobecność „coś” tworzy, a kiedy wracamy jesteśmy dodatkowo zaskoczeni, że to „coś” nie jest nasze. No niby jak ma być nasze, skoro my tworzyliśmy w tym czasie fikcję w swoim umyśle?

Poszukujemy piękna, radości, szczęścia, spokoju nie tam, gdzie należy. Zmierzamy albo na zewnątrz i oczekujemy, że ktoś nam to ofiaruje w prezencie, albo udajemy się w podróże mentalne w przeszłość/przyszłość (do nierealności, której nawet nie ma) i mamy nadzieję, że tam to odnajdziemy i przeniesiemy do dziś. Nie da się. Daremne starania. To tak, jakbyśmy chcieli „zdjąć” słońce z nieboskłonu i zawiesić je w swoim pokoju zamiast żyrandola. No…, nie da się i tyle. Byłoby pięknie mieć słońce pod sufitem, ale się nie da. Możemy to sobie wyobrażać, ale nie da się tego zrealizować.

Realne piękno jest wszędzie wokół nas. Zewsząd nas otacza. Jesteśmy zaślepieni iluzją, którą przynosimy z naszych nierealnych podróży. Nasze oczy są zajęte porównywaniem tego, co mamy (czyli iluzji stwarzanej przez naszą nieobecność), z tym, co sami sobie stwarzamy w „nigdy” (czyli iluzji z przeszłości lub przyszłości). Dodatkowo swoją energię inwestujemy w chęć zastąpienia jednej iluzji drugą. Bawimy się w to i nawet tego nie zauważamy. To chyba jakiś szczyt iluzji, a już na pewno jeden z kilku najwyższych. Ależ my lubimy zdobywać szczyty. Tylko czemu muszą to być szczyty głupoty? Mniejsza o to.

Piękno jest. My go nie widzimy, ale ono jest. Otacza nas świat pełen piękna. Zapachy, widoki, błogość, spokój, harmonia – życie nas otacza. Zaprzestaliśmy się zachwycać – to nasz wybór. Przestaliśmy się delektować – to nasze znieczulenie. Przestaliśmy dostrzegać – to nasza ślepota. Przestaliśmy słyszeć śpiew ptaków – to nasza głuchota. Myślimy, że zajmujemy się rzeczami ważniejszymi? Co to za rzeczy ważniejsze? Mówimy, że nasze życie? No ciekawe. A jak my się tym zajmujemy, że mamy tego życia tak dość? Tak naprawdę w ten sposób robimy z naszym życiem byle co. Takie to jest zajmowanie się.

Skupiamy się na odczuwaniu wszelkich braków i niezadowoleń, zamiast skupić się na odczuwaniu w ogóle. To jeden z naszych niesamowitych skarbów. Możemy czuć. I tak dalej. Możemy widzieć, słyszeć, smakować, dotykać, wąchać. Wciąż nam mało, to kiedy będzie nam dość? Nie potrafimy zachwycić się pięknem kwiatu lub tęczy, śpiewem ptaków lub podmuchem wiatru, niewinnym i jasnym uśmiechem dziecka, szczerą łzą wzruszenia lub nawet bólu, dźwiękiem swojego głosu, ciszą poranka o wschodzie słońca, gwieździstym niebem, krokiem po miękkiej trawie, ożywczą kąpielą w zimnym strumieniu, uściskiem ukochanej osoby, wtuleniem, spojrzeniem, bliskością, łykiem zimnej wody w upalny dzień lub milionem innych rzeczy i zjawisk. Odczuwamy – to jest przecież cudowne. To właśnie jest niesamowite.

Mamy zmysły i używamy ich najczęściej do tego, by się źle czuć – coś jest z nami nie w porządku. Jesteśmy chorzy. Nie. Jesteśmy raczej martwi. Widziałem wielu chorych, którzy mieli w sobie ogrom zachwytu, radości, szczęścia, spokoju, pogodzenia, miłości, błogości, wdzięczności, piękna – tak, są pełni piękna, więc i wokół nich jest piękno. To zaskakujące, oni potrafią to wszystko przeżywać – właśnie oni. Chorzy są najbardziej „zdrowi”, a zdrowi są najbardziej „chorzy”.


Mówimy wiele o rozwijaniu się – mówimy. Ciągłe mówienie o swoich, a tym bardziej cudzych niedomaganiach, o nieodkładalnych zadaniach, o zniewalających wzorcach, o nieużytecznych przekonaniach i o wielu innych ważnych i poważnych rzeczach nie oznacza jeszcze rozwijania się. Rozwój ma nie wiele wspólnego z gadaniem. Ma o wiele więcej wspólnego z myśleniem. A jeszcze więcej z doświadczaniem, czuciem i myśleniem. „Myślenie” (więc) oznacza tu odwagę stawiania sobie dogłębnych pytań, oznacza krytykę swoich skostniałych przyzwyczajeń, oznacza konfrontację z wszelkimi własnymi lękami, oznacza doświadczanie samego siebie w najgłębszej głębi, oznacza kontakt z wszystkimi swoimi emocjami, oznacza ciekawość odkrywania swej prawdziwej istoty, oznacza bycie bezgranicznie szczerym wobec siebie, oznacza determinację w odkrywaniu prawdy – jakakolwiek by była. Rozwój to schodzenie do centrum i bycie z samym sobą. I w rzeczywistości nie chodzi tu o ciągłe robienie czegoś lecz o bycie, o świadomą obecność. Wyobraź to sobie, siedzisz w ciszy i nic nie robisz, myśli przychodzą i tak samo odchodzą – wszystko łagodnie płynie, a ty pozwalasz dziać się temu i jedynie doświadczasz siebie. Niby proste, ale tego się właśnie obawiamy – doświadczenia siebie. Kto wie, co się pojawi. Stwierdzenia, że to przecież nudne lub głupie są jedynie „zasłoną dymną” i lękliwym sposobem unikania najważniejszej z istniejących konfrontacji. Cóż, wciąż wolimy pozostać na zewnątrz i tam się bezsensownie konfrontować, wolimy zostać w znanym sobie na pamięć własnym „światku”.

Myślimy, że myślimy. Myślimy, że się rozwijamy. Wydaje nam się, że pracujemy nad sobą, a w rzeczywistości „zapadamy się” w rozpamiętywaniu i przeżywaniu wciąż tych samych tragedii na nowo. Myślimy, myślimy, myślimy. To raczej przypomina jakąś formę neurozy. Oburzamy się, gdy ktoś nas o to posądza, ale tak to wygląda. Tu nawet nie chodzi o ilość tych wszystkich myśli, ani o ich rodzaj. Neuroza nie ma z tym nic wspólnego. Problemem nie jest myślenie, problemem jest brak dystansu do tego wszystkiego (co myślimy i czujemy). To jest prawdziwe sedno neurozy. Jeżeli ktoś nie potrafi podejść z dystansem do własnych myśli i uczuć, zapada się w nich, pochłaniają go doszczętnie, ciągną w jakąś koszmarną otchłań. Po jakimś czasie taki człowiek traci zupełnie zdolność przyglądania się czemuś z dystansu, niemożliwym staje się dla niego przejście „nad czymś” z uśmiechem, jego życie staje się bardzo poważnym doświadczeniem (żeby nie użyć słowa tragicznym). Poza tym jesteśmy tak bardzo przywiązani do własnych (przestarzałych) poglądów, postaw, że prędzej się zamęczymy, niż z nich zrezygnujemy. To już nie tylko neuroza, to jeszcze dodatkowo psychoza. Nie da się ukryć, wyglądamy na nieźle „porąbanych”.


Gdyby ktoś nakręcił o nas film dokumentalny pod tytułem „Tydzień z życia…” i obejrzelibyśmy go naprawdę uważnie, to moglibyśmy mieć kilka zaskakujących wniosków. Po pierwsze, mielibyśmy wątpliwości, że to nasze życie (wyparcie) lub, że ktoś specjalnie wybrał zły moment i był tendencyjny, złośliwy, nastawiony negatywnie do nas (przeniesienie). Po drugie, moglibyśmy nabawić się dodatkowej traumy z powodu ślepoty, głuchoty, nieczułości, bo pewnie trudno byłoby nam uwierzyć, że możemy tak wielu rzeczy nie doświadczać, choć nas otaczają. Po trzecie, moglibyśmy się zastanawiać nad tym, czy nie zostaliśmy poddani jakiejś niezauważalnej formie hipnozy (oczywiście, że tak – autohipnozie). Po czwarte, moglibyśmy mieć wrażenie, że śpimy. Po piąte, moglibyśmy mieć wrażenie, że to nie tylko spanie, ale też jakiś koszmarny, śniony sen. Po szóste, że jesteśmy bezmyślni i automatyczni, jak nakręcone „bawidełka”. Po siódme, że…. Po ósme, że…. Wiele rzeczy, wiele smutnych i zaskakujących odkryć.

Tak czy inaczej bylibyśmy na pewno zaskoczeni, że tak właśnie żyjemy, że tak to wygląda, gdy się na to patrzy nieco z dystansu, z boku, z „lotu ptaka”. Z jednej strony moglibyśmy dostrzec wiele możliwości, których nie dostrzegamy będąc „w centrum” akcji, ale z drugiej moglibyśmy sobie niestety uświadomić, jak wiele czasu zmarnowaliśmy i nadal marnujemy. Moglibyśmy zauważyć swoje ulubione sposoby na unieszczęśliwianie samego siebie. Moglibyśmy zobaczyć swoje bezsensowne „zaangażowanie”. Moglibyśmy zdać sobie sprawę z własnej nieudolności. Moglibyśmy zauważyć, że mamy mnóstwo możliwości wyborów i nie korzystamy z tego. Moglibyśmy zdać sobie sprawę z własnej głupoty. Moglibyśmy pomyśleć, że sami nie szanujemy siebie i swojego życia. Moglibyśmy „stracić oddech” na widok swojej ślepej lojalności wobec własnych iluzji. Moglibyśmy przerazić się własną „konsekwencją” w niszczeniu siebie i zaprzepaszczaniu szansy po szansie. Moglibyśmy dostrzec, że odgrywamy rolę „ofiary”, która czeka na „Jezusa”, a spotyka jednego „szatana” po drugim. Wreszcie moglibyśmy doświadczyć dotkliwie bezradności widząc swoją wyuczoną bezradność. Naprawdę mogłoby nas zemdlić. Moglibyśmy przeżyć prawdziwy szok. Zresztą nie sądzę, by komukolwiek udało się wytrzymać na tej premierze dłużej niż dziesięć minut i na pewną nie byłoby nam łatwo uwierzyć, że tak właśnie realnie żyjemy. To byłby najtrudniejszy spektakl, jaki można sobie wyobrazić.

Miało być o wszechobecnym pięknie. Gdzie się podziało piękno? Jest tu, jest właśnie tu. Może powinniśmy obejrzeć taki „film”?! Może powinniśmy zauważyć w takim doświadczeniu nie tylko ból, ale przede wszystkim ogromną możliwość – i piękno. Wreszcie mielibyśmy szansę spojrzenia na siebie z odpowiedniej perspektywy. To mogłoby nam pomóc się przebudzić ze snu. To mogłoby oznaczać nasze prawdziwe narodziny. Taka szansa – to jest niesamowicie piękne. Mamy naprawdę niesamowite szczęście. Otrzymujemy od życia jedną szansę po drugiej. Nie ma znaczenia ilu nie wykorzystaliśmy. To już było. Szkoda łez. Znaczenie ma to, że wciąż są nowe. Znaczenie ma to, że w każdej chwili możemy pójść inną drogą. Znaczenie ma to, że zawsze mamy wybór. Znaczenie ma to, że jesteśmy wolni, by stać się Wolnymi. To piękne, ale my jesteśmy ślepi. Nie dowierzamy i dlatego nawet nie próbujemy. Jesteśmy ślepi na takie piękno.

Sami ograniczamy własną percepcję. Skupiając się na niedoborach dostarczam im dodatkowej energii i one wciąż wzrastają, bardziej i bardziej. W zgodzie z zasadą: „wzrasta to, w co inwestujesz swoją energię”. Więc zdecydowanie sensowniejszym zajęciem (a już na pewno tak samo ważnym) jest, budowanie równowagi i skupianie się na wszystkim tym, co działa – czyli (przynajmniej) energia po równo. Nie chodzi o to, by zaprzeczyć trudnościom lub je zignorować. Nie chodzi o to, by udawać, że wszystko gra, gdy tak nie jest. Chodzi o równowagę w cieszeniu się i zajmowaniu trudnościami. Jeżeli przestaniemy świętować, cieszyć się, to skąd weźmiemy energię na przezwyciężanie trudności. Nikt o zdrowych zmysłach nie planuje wejścia na ośmiotysięcznik jednego dnia. Wysiłek, regeneracja, wysiłek, święto, wysiłek, zachwyt, wysiłek, radość, wysiłek, piękno – krok po kroku. Równowaga. Sukces jest nie tylko w osiągniętym celu, ale też w sposobie i w drodze. Wszystkie te rzeczy razem są potrzebne, by mieć sukces, a może i więcej. I równowaga. Nie „coś” kosztem „czegoś” innego. Oczywiście możemy dokonać wyboru i „coś” mieć, a z „czegoś” zrezygnować, ale kwestia wolnego wyboru nie jest tym samym, co „coś” kosztem „czegoś”.


Staliśmy się bardzo egoistyczni, egocentryczni, jednostronni. Chcemy wyizolować się z Całości. Chcemy oddzielili się od Jedności. Już sama wiara, że jest to możliwe nie jest zdrowa, ale realizacja takiego wierzenia zasługuje na miano szczytu szczytów iluzji. I nam się wydaje chyba, że to naprawdę jest możliwe. Trudno w to uwierzyć, ale fakty to fakty.

Przeżywamy szczególny rodzaj amnezji i zaślepienia. Brniemy w „bagno” na własne życzenie i zależy nam jedynie na tym, by grano nam przy tym naszą ulubioną muzykę. Uwaga: bagno ma to do siebie, że wciąga. Ten rodzaj zaciemnienia umysłu zdarza się chyba raz na wiele setek tysięcy lat, bo źródła nie podają o takich faktach w przeszłości – znaczy dawno to być musiało. Może takie świadectwa zniknęły z jakąś cudowną kulturą, a może przez takie wydarzenia te kultury zniknęły? Sumer, Atlantyda, Lemuria – kto wie?

Wyjaśnienie tej indywidualistycznej idei jest nader proste. We Wszechświecie wszystko dzieje się w relacji. Nic nie wydarza się w izolacji, w oddzieleniu. Cokolwiek się dzieje jest związane z czymś innym. Wieczne wzajemne „zazębianie się”. Wieczne współistnienie. Czasem są to zjawiska odległe tak bardzo, że ich nie spostrzegamy w parze, ale relacja jest jedną z pewniejszych rzeczy. Właściwie występuje nie tylko relacja, ale równoczesność, ponieważ istnieje tylko jeden czas – teraźniejszość. „Życie układa się parami” – to nie są jedynie słowa piosenki z dawnych lat, to wielka mądrość. Nawet fizyka kwantowa już to odkryła – bardzo duchowa nauka. Naukowcy nie do końca wiedzą, co z tym zrobić, ale już to odkryli i mają dowody. To niesamowite, że najwięksi sceptycy sięgają największych szczytów duchowości. Piękne. Naprawdę piękne.

Wróćmy do naszych rozważań.


To, o czym teraz mówimy, reprezentuje się w rzeczywistości bardzo prosto. Pamiętamy o swoich oczekiwaniach wobec innych, ale zapominamy jednocześnie, że inni też mają swoje oczekiwania wobec nas. Jesteśmy skupieni na własnych potrzebach do tego stopnia, że potrzeby innych w ogóle znikają. Bierzemy pod uwagę jedynie swoje racje, i tak dalej i dalej. Można mnożyć bez końca. Nie o to chodzi. Mamy nauczyć się dostrzegać piękno. Czy ono może tu być ukryte? Oczywiście, że jest. Piękno jest w naszej umiejętności dostrzegania i diagnozowania. Nie robimy z tego odpowiedniego użytku i w tym problem. Skupiamy się na części, zamiast na całości. No i dodatkowy kłopot polega oczywiście na jednokierunkowości. Oczekujemy wszystkiego dla siebie, nic nie dając. Poza tym oczekujemy od innych, a nie od siebie. Kilka kwestii – taka mała molekuła. Oczywiście nam się wydaje, że dajemy całe mnóstwo rzeczy od siebie. Podkreślam – nam się wydaje.

Wiele naszych problemów ma swój początek w naszej małej wnikliwości, w naszej powierzchowności. Nie zagłębiamy się w znaczenia słów. „Idziemy” zbyt często po wierzchu. Przyjmujemy założenie, że egoizm jest pejoratywny i robimy wszystko, by o nas tego nie pomyślano, a im bardziej to robimy, tym bardziej niestety stajemy się egoistami. Skąd się to wzięło? Otóż, powszechnie zawęża się egoizm do działania z myślą o sobie. Bardzo płytkie podejście. Zbytnie uogólnienie. Poza tym, co w tym dziwnego? To dość naturalne dla człowieka, że ma swoje życie na widoku – tak być powinno. Kwestia egoizmu jest nieco bardziej skomplikowana. Nie można nazwać egoistą kogoś, kto dba o swoje życie, pracuje nad nim i nie czeka, że ktoś dokona czegoś za niego. To mądrość, a nie egoizm. Niestety bardzo często byliśmy „częstowani” (na przykład przez własnych rodziców) komentarzami: „nie bądź egoistą” w sytuacjach zupełnie nieadekwatnych, by to powiedzieć. Więc z czasem, każde swoje działanie na rzecz siebie zaczęliśmy wkładać w pejoratywny aspekt egoizmu. Nawet nie zadaliśmy sobie pytania o definicję egoizmu. Coraz bardziej nieruchomieliśmy i coraz bardziej wierzyliśmy (oczekiwaliśmy), że inni zrobią wszystko za nas. W ten sposób niespodziewanie stawaliśmy się mistrzami tego, czego chcieliśmy tak bardzo uniknąć. Egoizm jest chęcią podporządkowania sobie innych, jest wymuszaniem działań innych ludzi na rzecz siebie. Jest postawą wewnętrznej nieruchomości jednostki przy jednoczesnym oczekiwaniu, że cały „zewnętrzny świat” będzie bardzo zaangażowany w uszczęśliwianie owej jednostki. Zero dawania i nieskończoność brania od innych ludzi. Postawa: „mnie się to od was należy”. To jest właśnie egoizm. W egoizmie nie chodzi o branie od siebie samego. Branie od siebie jest wręcz zalecane. Jeśli ktoś ma coś dla nas zrobić, to przede wszystkim my sami dla siebie. To przejaw dojrzałości, a nie egoizmu, ponieważ oznacza przejęcie odpowiedzialności za własne życie. Egoizmem jest cedowanie odpowiedzialności za swoje życie na innych ludzi i oczekiwanie, że zrezygnują ze swojego życia po to, by zająć się naszym. Nawet gdyby tak mogli uczynić lub uczynili, nie są w stanie nas zadowolić – nikt poza nami tego nie potrafi. Tak to wygląda.


Jesteśmy zaślepieni własnymi pragnieniami. Czasem nawet można odnieść wrażenie, że wierzymy w to, iż wszyscy wokół są jasnowidzami, którzy powinni wiedzieć, co i kiedy nam „dać”, byśmy czuli się szczęśliwi. Tak, jakby wszyscy żyli jedynie dla nas. To jeden ze sposobów na dojechanie do stacji „paranoja”. Człowiek zaczyna spostrzegać wszelkie zachowania ludzi, jako odnoszące się do niego. Wciąż tkwi w jakichś skomplikowanych procesach myślowych, wartościuje, co to mogło oznaczać, ocenia, dokonuje osądów, domyśla się i najczęściej niestety nadaje owym działaniom negatywne znaczenie. Nic dziwnego skoro jest rozdrażniony, niezadowolony, sfrustrowany, bezradny – a tak się właśnie czuje. Ludzie robią wiele różnych rzeczy z wielu najprzeróżniejszych powodów i do głowy by im pewnie nie przyszło, że ktoś mógłby pomyśleć, iż to do niego się odnosi.

Starajmy się chociaż zachować jakiś zdrowy dystans. Patrzymy na świat w niepowtarzalny i charakterystyczny dla siebie sposób. Nikt poza nami nie przeżywa tego co my. Nikt nie widzi świata takim, jakim my go widzimy. Nie oczekujmy więc, że będzie zawsze wiedział, rozumiał, co się z nami w tej chwili dzieje. Patrzymy przez własne filtry na świat. Nikt więcej takich nie ma – to jak linie papilarne – są wyjątkowe u każdego człowieka.

Trudno to dostrzec lub przyznać się do tego przed samym sobą, ale najczęściej przenosimy na innych (zupełnie nieświadomie) swoje mniemania, swoje ograniczenia, swoje założenia, swoje intencje. Spodziewamy się, że ludzie myślą to lub tamto, że mają taki, a nie inny zamiar, że niewątpliwie ich intencją było…. Teraz siebie traktujemy jak jasnowidzów. Jesteśmy święcie przekonani, że mamy rację. Potrafimy nawet to komuś udowodnić, a przynajmniej będziemy się starać. W rzeczywistości chcemy to udowodnić samemu sobie, a nie komuś. On i tak pozostanie przy swojej prawdzie – to pewne.


Pułapka, w którą wpadamy jest dość prosta. Wciąż wyświetlamy sobie w głowie „filmy z przeszłości” i spodziewając się czegoś, niewątpliwie zaczynamy to dostrzegać w teraźniejszości. Nadajemy temu również dobrze znajome znaczenia i kłopot gotowy. To po prostu nasz nieświadomy nawyk i brak wewnętrznej dyscypliny. Wierzymy, że życie się powtarza. Ale życie nigdy się nie powtarza. Życie żyje wciąż nowym życiem. Nie można wejść dwa razy do tej samej rzeki. Można wejść ewentualnie dwa razy do tej samej „nazwy rzeki”. Nie można dwa razy przeżyć dokładnie tego samego stojąc w tej rzece. Każde doświadczenie jest świeże, niepowtarzalne, nowe, wyjątkowe. Tak samo jest z ludźmi. Zmiana w ludziach jest czymś nieuchronnym. Dziś, w tej chwili spotykasz zupełnie nowego „starego” człowieka. Wydaje ci się tylko, że to ten sam człowiek – ale on się wciąż zmienia. Jedna jego myśl, jedno doświadczenie odmienia go zupełnie co chwilę. Ty również nie jesteś ten sam dziś, co wczoraj. Pogódźmy się z tym, ponieważ zmienić tego się nie da. Nawet na poziomie fizjologii jest tak samo. Poza ośmioma komórkami pierwotnymi, które masz w okolicach krocza, wszystkie się wciąż wymieniają. Fizjologicznie najstarszy człowiek na ziemi ma siedem lat. To przejawy wiecznie towarzyszącego nam piękna. Pomyśl, nie możesz tak naprawdę przeżywać „de ja vu” – to cudowne. Wiesz, co to oznacza? Pomyśl. Masz co chwilę nowe życie. Spotykasz co chwilę nowych ludzi. Upieramy się, że oni się nie zmieniają. My tak, owszem, zmieniamy się (oczywiście wciąż na lepsze), ale oni są (wciąż) tacy sami wredni, nieczuli, złośliwi, itp. Wydaje nam się, że ktoś urodził się dupkiem i ewentualnie (wciąż) rozwija się w tym kierunku, by być jeszcze większym. Ciekawe podejście. To przynajmniej niedorzeczne, a właściwie po prostu niesprawiedliwe. Spełnia tylko jedną rolę. Degradując kogoś chcemy polepszyć swój wizerunek. Ale to nie jest sensowna droga. W rzeczywistości jest dokładnie tak samo, jak z egoizmem. Takie postępowanie jest najprostszym sposobem na degradowanie samego siebie.

I jeszcze jedno, w każdej chwili stwarzamy swoją prawdę. Skoro wszystko się zmieniło, to wczorajsza prawda nie może być aktualna. Nie ma żadnego przymusu myślenia tego, co myśleliśmy wczoraj. Istnieje jedynie wolny wybór. Prawda jest taka, że wciąż stwarzamy. Powielanie nie ma racji bytu, a ci, którzy myślą, że ma, żyją w letargu. To nie jest tak, że powtarzają wczorajszą prawdę. W tej chwili ją stwarzają zupełnie od nowa. Ona tylko brzmi podobnie w słowach, ale nie znaczy tego samego na poziomie głębi. To zupełnie nowa „prawda”. Mogliby stworzyć każdą inną, ale wybierają tę. Życie poszło do przodu, ludzie się zmielili, nic nie jest już takie samo. Jeśli jednak ktoś podejmuje decyzję, by mimo tego stworzyć „nową – starą prawdę”, dokona tego. Oczywiście musi podjąć odpowiednie działania, by tak się stało, ale cokolwiek by zamierzył, działanie jest nieodzowne. Nie ma tu żadnej różnicy, poza oczywiście efektem końcowym. Energię, tak czy inaczej musi zainwestować. Dlaczego musi się tak napracować, by ponownie stworzyć tę samą rzeczywistość wokół siebie? Odpowiedź jest dość prosta i oczywista. Po prostu wszystkie elementy układanki uległy już zmianie. Wczorajsze nie jest aktualne dziś. Więc, konieczne jest nowe „dostosowanie”. Frustrująca jest ta zabawa – nieprawdaż? I mimo tego toczy się wokół wciąż. Rozejrzyj się. Ale to nie jest problemem – przynajmniej nie całkiem twoim problemem. Twoim jest ewentualnie fakt, że również się w to bawisz. Pamiętaj o tym, co piękne. W każdej chwili stwarzasz swoją prawdę. Teraz również. W tej chwili masz do podjęcia decyzję, starać się wejść do starej „nazwy rzeki” czy nie?


Pojawia się jeszcze następny ważny wątek. Jest rozwinięciem tego aspektu, wokół którego wciąż orbitujemy. To częsta przyczyna naszych (najczęściej nieuzasadnionych niestety) pretensji. Zamyka się w pytaniu: Ktoś nam czegoś nie daje, a może my czegoś nie przyjmujemy? To dwie różne rzeczy, a łatwo je pomylić?

Czasem jesteśmy tak skupieni na tym, co spodziewamy się otrzymać i na swoim wymarzonym sposobie otrzymania tego, że nie zauważamy, gdy to przychodzi w inny sposób. (A już zupełnie nie widzimy innych rzeczy, często jeszcze bardziej upragnionych.) To ma troszkę wspólnego z „jasnowidzeniem”, o którym było nieco wcześniej. Ale nie tylko. Jest jeszcze inny aspekt. Zobrazujmy to używając zupełnie innego kontekstu.

Istnieje taka grupa ludzi, która domaga się podziękowań, ale się do tego nie przyznaje. Udają takich skromnych, takich, co to im nie zależy na uznaniu – które jest zresztą całkiem normalną ludzką potrzebą. Więc, tacy ludzie, gdy im ktoś dziękuje mówią: „Nie, nie. Nie trzeba, nie ma za co”, zamiast przyjąć słuszne podziękowanie i po sprawie. Więc ktoś zaczyna im jeszcze więcej dziękować, ponownie, i znów – może wreszcie za którymś razem powiedzą po prostu: „Dzięki, to miłe”. Więc w rzeczywistości jest tak, że owi ludzie potrzebują więcej podziękowań, a nie mniej. Jedno im nie wystarczy – potrzebują czterech, pięciu lub kilku dni podziękowań (tak też może być) . Dokładnie podobnie jest tu.

Różnica jeśli jest, to bardzo subtelna. Dotyczy poziomu nieświadomości własnych potrzeb. Człowiek z przykładu o dziękowaniu ma mniejszą świadomość swojej rzeczywistej potrzeby. Domaga się podziękowań, choć na zewnątrz deklaruje, że ich nie chce i mu na nich nie zależy. Na poziomie emocjonalnym natomiast różnica jest taka, że człowiek, który oczekuje podziękowań jest mimo wszystko w lepszych emocjach. Zrobił coś dobrego i zostało to zauważone. Dlatego ktoś chce mu okazać wdzięczność i to coraz bardziej. Oczywiście w jakimś momencie niemożność może stać się frustrująca, ale na pewnej „krytycznej” granicy zazwyczaj się ta gra kończy. Tak czy inaczej przez jakiś czas zasilająca energia płynie szerokim korytem i bez większych zakłóceń.


Dziękuję.
Zapraszam na drugą część za miesiąc.

Z tymi częściami, to eksperyment. Stała czytelniczka dała sygnał, że zbyt długie są te artykuły na raz – mam problem, ponieważ nie umiem krótko. Zobaczymy, jak to będzie.

II

Pierwsza część skończyła się na dziękuję. Teraz zacznijmy od dziękuję.

Dziękuję, że czekałeś na drugą część.


Kiedy nie przyjmujemy, a kierujemy zarzuty przeciwko komuś, że nie daje, obie strony wychodzą z takiej sytuacji dość poranione. Ten który nie otrzymał – to oczywiste – cierpi, ponieważ ma dowód, że nie został dostrzeżony, że jego potrzeby znów (wciąż) nie są ważne. Zaczyna rozpaczliwie szukać sposobu, by doświadczyć, że nadal jest widzialny. Najczęściej robi to tak, że wszyscy mają go serdecznie dość – mocno doświadcza, że istnieje. Inni go atakują, a raczej chcą się obronić przed zarzutami, pretensjami, chcą coś wyjaśnić i kółko się zamyka. Coraz więcej emocji, coraz więcej niepotrzebnych słów – walka obronna po obu stronach. To oczywiście jeszcze bardziej mu potwierdza, że nie jest ważny dla innych. Od tego momentu trwa chwila przerwy – wycofania, by zebrać siły i poczekać na następne sytuacje, które coś udowodnią.

Ten, który dawał i nie zostało to dostrzeżone przeżywa również trudne chwile. Przemyśla, analizuje, odpamiętuje, zadaje sobie setki pytań, by dojść do „prawdy” i zaznać spokoju. Chce wyjaśnić, ale im bardziej się stara, tym bardziej „tonie”. Ostatecznie „winni się tłumaczą”, a tak to najczęściej jest postrzegane. Emocje po tej stronie również buzują, więc o następne nieporozumienie wcale nie trudno.

Obie strony się wzajemnie obarczają i w ten sposób bardziej nakręcają konflikt. Obie strony czują się nieuszanowane, niesłusznie ocenione, skrytykowane, bezradne i chcą się uchronić przed poczuciem winy. Każdy trwa przy swoich dobrych intencjach, których jest pewien. Każdy sobie obiecuje, że następnym razem…. Ale im częściej taka gra ma miejsce, tym trudniejszy jest ten następny raz.

Może troszkę to zagmatwane, ale skoro cała sytuacja jest zagmatwana, to jak opis mógłby się tego „ustrzec”. A może tylko mam takie wrażenie? To nie jest najważniejsze. Może podsumowanie pomoże to nieco uporządkować. W powyższym „scenariuszu” jest wiele „haków”. To jeden wielki wulkan pomyłek, nadinterpretacji i nieporozumień. Właściwie należałoby powiedzieć wzajemnego niezrozumienia. I nie tylko wzajemnego, ponieważ żadna ze stron nie jest w równowadze, a to jest wynik utraty samokontroli, samoświadomości lub dystansu do własnych myśli i emocji. Jednocześnie determinacja jest ogromna. Ostatecznie najczęściej te osoby są dla siebie bliskie, ważne. Odgrywają ważną rolę w życiu drugiej strony. Muszą być sobie bliscy. Gdyby było inaczej łatwiej zachowaliby spokój, dystans. „Kipimy” najczęściej, najszybciej przy ważnych i bliskich nam ludziach, tych, na których naprawdę nam zależy, tych, których „nosimy” w głębi swojego serca. To jest dodatkowa trudność, spora trudność.

Lecz gdzie tu piękno? Jest. Oczywiście, że jest. Ukryte nieco, ale jest.

Zobaczmy to, co się naprawdę dzieje. Otóż tak naprawdę stwarzamy sobie doskonały kontekst do uzdrowienia siebie i swoich bliskich relacji. Mamy szansę przekroczyć własne dziecinne przywiązania, ograniczenia i obdarzać się wzajemnie akceptacją, zrozumieniem. Mamy szansę uczyć się siebie i drugiego człowieka. Mamy szansę pokochać siebie „ułomnego” i kogoś „ułomnego”. Mamy szansę dostrzec naszą doskonałość. Tak, jedno nie przeczy drugiemu. Jesteśmy ułomni i doskonali jednocześnie. Przez nasze ułomności mamy odkryć naszą doskonałość. Jedno zawsze jest powiązane z czymś innym. Jedno jest drogą do drugiego. Mamy szansę uczyć się miłowania ponad wszystko, pomimo wszystko – prawdziwego miłowania, które jest zawsze dawaniem, a nie braniem. I jeszcze to, że miłość „wypchnie” na wierzch wszystko, co miłością nie jest. Więc, mamy dodatkowo szansę doświadczać wybaczenia, które zawsze wyrasta z wdzięczności. Takie sytuacje są szansą dla uwolnienia naszego duchowego potencjału. To szansa na uwolnienie się z „więzienia” nawyków, odruchów, zniewoleń. To szansa na uwolnienie tego, co patrzy przez nasze oczy, tego, co mówi przez nasze usta, tego, co słyszy przez nasze uszy – prawdziwego Istnienia, którym jesteśmy.

Te sytuacje nas kosztują nie dlatego, że ktoś nas ponownie nie zadowolił, ale dlatego, że przeczuwamy, iż jest to kolejna ważna szansa, która ponownie nam umyka. To pozostawia w nas wielki niedosyt, którego żaden człowiek nie jest w stanie z zewnątrz zapełnić. I my to wiemy swoim sercem, choć nie określamy w słowach. To jest ten ból. Tu jest też to piękno. Piękno, które chce się wydobyć. To się właśnie dzieje. Walczymy o wolność. Ale dlaczego walczymy? Walczymy ponieważ jesteśmy nieświadomi i dlatego, że jesteśmy ludźmi. My - Ludzie wciąż jeszcze skłonni jesteśmy wierzyć w walkę i w to, że siłowe rozwiązania działają. Po każdej (nawet „wygranej”) walce cierpimy, ale mamy niestety kiepską pamięć. Jutro znów idziemy walczyć. W rzeczywistości chodzi nam o to, by uwolnić to, co w „nas” ukryte, ale myślimy o tym: „walczyć ze sobą”. Niestety w tym stwierdzeniu ukryta jest jednocześnie nie tylko dwuznaczność, ale i negatywna presupozycja słowa. (Presupozycja jest ukrytym, nieświadomym przekazem zawartym w danym zdaniu lub słowie.) Wyjaśnię po kolei. Po pierwsze, w stwierdzeniu: „Walczyć ze sobą” tak naprawdę chodzi o „walczyć ze sobą samym”. To pominięcie wiele komplikuje – to oczywiste. Po drugie, samo słowo „walczyć” ma pejoratywne znaczenie, więc w naszej nieświadomości dochodzi do pomieszania. Nawet jeżeli świadomie rozumiemy ten mechanizm, nieświadomość i jej konotacje są zdecydowanie szybsze od naszego świadomego rozumienia i zdecydowanie silniejsze. Walka kojarzy się nam jednoznacznie. Samo słowo „walka” powoduje w nas napięcie. Reszta jest zwykłą konsekwencją. Walka potrzebuje rywala i rywal niestety zawsze się znajdzie. Dlatego niechcący walczymy. Zamiast WEJŚĆ DO SWOJEGO WNĘTRZA, BY UWOLNIĆ SIEBIE, idziemy na zewnątrz, by walczyć z kimś. Teraz wszystko jasne. (Proponuję zajrzeć do artykułu „Przekonania” – może się wiele wyjaśnić.)


A teraz, co dalej?

Gdzie się udać w poszukiwaniu „zaginionego”, a przecież wiecznie obecnego piękna?


Mam poczucie, że „zahaczyliśmy” lekko o bliskość. Może zbyt lekko i warto jeszcze przez chwilkę przy tym temacie pobyć. Pojawiło się kilka ogólnych, „bezpłciowych” zdań. Więc może poruszmy jeszcze aspekt niedostrzeganego piękna w relacji kobieta – mężczyzna. W tym temacie jest wiele nieporozumień i jednocześnie naszej aktywności. Inwestujemy całe mnóstwo energii i nie zawsze osiągamy tak wiele, jakbyśmy sobie życzyli. Przyczyn jest bardzo wiele i pewnie nie będziemy w stanie ich ogarnąć, ale chociaż kilka akapitów. Ten tekst byłby bardzo „dziurawy” bez nich.

Zacznijmy ogólnie. Wydobądźmy się na początek z naszego zafiksowania na ciele. Potocznie, mówiąc kobieta lub mężczyzna widzimy zewnętrzne „powłoki”, a to powoduje, że już na samym wstępie znika nam z oczu najważniejsze – Energia. Postrzegamy kobietę i mężczyznę jako pewnego rodzaju przeciwieństwa. To powoduje wiele niepotrzebnego zamieszania, a wynika z zamierzchłych poglądów, wierzeń, zabobonów lub zwyczajnej niewiedzy. Kobieta to człowiek i mężczyzna to człowiek – są sobie równi. Żadno nie jest ważniejsze lub coś w tym stylu. Potocznie mówimy, że to „dwie połówki” (to jedynie przenośnia), ale każde jest Całością, każde jest Pełnią samo w sobie. Mimo, że każde jest Pełnią mogą się uzupełniać – jedno nie przeczy drugiemu. Właściwie nawet jedno umożliwia drugie. Tylko będąc Pełnią można kogoś obdarowywać.

Wróćmy do tego, co nam „znika”, a nie powinno. To Energia.

Wszystko, co istnieje we Wszechświecie jest związane z energią. Przejdźmy od razu do sedna sprawy. Człowiek jest nie tylko bytem cielesnym czy duchowym, jest też bytem energetycznym. Nie będziemy teraz wchodzić zbyt szeroko w temat energii i zarządzania nią (o tym może w oddzielnym artykule), zajmiemy się jedynie potrzebnym nam wycinkiem. Każda kobieta i każdy mężczyzna ma w sobie obie energie – żeńską i męską. Jedynie proporcje są inne. W kobiecie jest zdecydowana przewaga energii żeńskiej, a w mężczyźnie energii męskiej. Oczywiście nie zawsze i nie na stałe, ale o tym nieco później.

Już na tym etapie zaczyna być jasne, że rozróżnienie na kobiety i mężczyzn jest nieco sztuczne, a niewątpliwie niepełne. Ograniczenia wynikają na przykład z zewnętrznych różnic w budowie. Generalnie, kobieta i mężczyzna powinni wyglądać tak, by w ubraniu można ich było rozpoznać. Ważniejsze jest jednak to, co wewnątrz, a wewnątrz są dokładnie te same energie.

Teraz troszkę dla ułatwienia skorzystamy (przez moment i bardzo ogólnie) z wiedzy feng shui – to stara chińska wiedza i będzie nam bardzo pomocna. Feng Shui ma wiele wspólnego z przestrzenią i jej zagospodarowaniem, wpływami, itp., ale to nie jest w tej chwili istotne. Nie tym się zajmujemy w tym artykule. (Informacje dotyczące feng shui zaczerpnięte są z książek: „Feng Shui” Lilian Too i „Feng Shui – Niech przestrzeń pracuje dla ciebie Zbigniewa Królickiego)


Więc, co to za energie?

Zanim zajmiemy się aspektami żeńskim i męskim powiedzmy kilka zdań o energii chi. Chi jest siłą życiową, energią, która towarzyszy każdej ludzkiej aktywności. Ta energia jest niewidzialna i wszechobecna. Porusza się wszędzie w sposób bezgłośny i niedostrzegalny. Ale istnieje i jest pełna mocy. Otacza nas tak samo jak fale radiowe. Są wszędzie, choć niewidoczne dla oka.

Yin i Yang to żeński i męski aspekt energii. Do tego właśnie zmierzamy.

„Yin jest energią żeńską, yang męską. Yin jest ciemne i pasywne, yang jest jasne i aktywne. A jednak yin i yang się uzupełniają – nie są siłami antagonistycznymi.

Yang symbolizuje niebiosa, słońce, światło, żywotność, energię pozytywną. Jest smokiem, rodzajem męskim, siłą, twardością, ognistością, gorącem, ciepłem, liczbami parzystymi, ruchem i życiem. W feng shui yang reprezentują wzgórza i wznoszące się formy terenu.

Yin symbolizuje ziemię, księżyc, ciemność, rodzaj żeński, rządzi chłodem, miękkością, śmiercią, liczbami nieparzystymi i wszystkim, co negatywne. W Feng Shui Yin to tygrys – jego cechy przypisuje się dolinom, strumieniom i wodzie.

Razem Yin i Yang tworzą tao – Drogę, odwieczną zasadę nieba i ziemi, wszechświat, którego życiem i oddechem jest chi. Yin i Yang są wzajemnie zależne i nadają znaczenie egzystencji człowieka. Dlatego bez ciemności nie ma światła, bez ciepła nie istnieje zimno, bez śmierci nie ma życia, a tam, gdzie nie ma stałości, nie może zaistnieć ruch.

Yin i Yang nieustannie współdziałają, wywołując zmianę. Noc przychodzi po dniu, księżyc ustępuje miejsca słońcu, ciemność staje się światłem…. Odnosząc zasadę Yin-yang do człowieka i jego przeznaczenia, mówi się, że pogłębiające się nieszczęście w końcu ustępuje miejsca powodzeniu, a ogromne powodzenie może się przemienić w nieszczęście…. (…)

W Feng Shui, podobnie jak we wszystkim, co chińskie, podstawowym założeniem jest, że pomiędzy tymi dwiema siłami musi panować harmonia. Nie jest dobry ani nadmiar Yang, ani nadmiar Yin. (…)

Zasada równowagi stanowi główne prawo Feng Shui. (…)

Feng Shui wymaga, by Yin i Yang pozostawały w harmonii.”


„Bardzo ważne jest zrozumienie, że yin i yang nie mają cech wartościujących ani oceniających. Tych dwóch przeciwstawnych sił nie można w zasadzie w ogóle oceniać. W przyrodzie nie funkcjonuje pojęcie dobra i zła. Takie rozróżnienie jest charakterystyczne jedynie dla człowieka, ale ma sens tylko w odniesieniu do ustanowionych przez niego zasad moralnych.

Yang łączy się z Yin. To, co niebiańskie z tym, co ziemskie. Nie da się tych sił rozdzielić, są dwoma stronami jednego. Są w ciągłym ruchu. Wciąż „walczą” ze sobą i wciąż sobie ustępują. Na tym wzajemnym pobudzaniu i hamowaniu, na tej „walce” przeciwieństw polega istota wszystkiego, co egzystuje i co się dokonuje. Wszystko, co się dzieje, jest wynikiem wzajemnego oddziaływania i ścierania się tych przeciwieństw, a to powoduje ruch i rozwój.”


Wielu ludziom trudno jest pojąć, jak to możliwe, że przeciwieństwa są jednoczesne. Jak to możliwe, że ciemność jest wraz z jasnością i temu podobne rzeczy? Jak coś tak skomplikowanego może jednocześnie być tak proste? Zrób eksperyment. Wieczorem pogaś wszystkie światła, posiedź przez chwilę w ciemności, nasyć się nią, zauważ, że cię otacza. Następnie zapal światło, zrobi się jasno w jednej chwili. Nasyć się jasnością, która cię otacza. Po chwili znów zgaś światło i posiedź w ciemności i ciszy. Pomyśl, co się dokonało? Znów zapal światło. Bądź obecny, uważny. Kiedy świeci się światło, gdzie jest ciemność? Znikła? Nie jest w tym samym miejscu, tuż „pod” światłem. Zauważ, że ciemność definiuje się przez „brak światła”. Jest jedno i drugie w tej samej chwili i w tej samej przestrzeni, ale ty doświadczasz tylko jednego. Teraz zgaś światło i zapal małą świecę. Doświadczysz i jednego i drugiego po części. Wokół świecy będzie jasno, ale czym dalej od knota, tym ciemniej. Światło „chowa” mrok, ale on tu i teraz jest – tyle, że tu i teraz jest „schowany”.

Dlaczego o tym mówimy? Pamiętasz jeszcze od czego zaczęliśmy? Tak, zaczęliśmy od bliskości, miłości i tego, że my – mężczyzna i kobieta – postrzegamy siebie wzajemnie jak przeciwieństwa, a w rzeczywistości każdy jest człowiekiem, pełnią i uzupełnieniem dla drugiego.

Wiemy już, że w każdym z nas są obie energie. Wiemy też, że nie są w równowadze, a powinny być. Jedno z następnych naszych ziemskich zadań na życie polega właśnie na tym, by tę równowagę zbudować, uzyskać, wypracować, stworzyć, a właściwie przywrócić. I tu znów docieramy do ukrytego wszechobecnego piękna, któremu w tym artykule składamy hołd.

Mamy siebie wzajemnie w Prezencie. Jesteśmy błogosławieństwem dla siebie nawzajem. Drugi człowiek cię dopełnia, a ty dopełniasz drugiego człowieka – oto sedno miłości. Któż może lepiej niż kobieta nauczyć mężczyznę być delikatnym, miękkim, łagodnym, wyrozumiałym, spokojnym, cichym? Któż może lepiej niż mężczyzna nauczyć kobietę być dynamiczną, twardą, zdecydowaną, zdeterminowaną, twórczą. Właściwie już to wszystko w sobie mamy, ale kobieta łatwiej dociera do jednych rzeczy, a mężczyzna do drugich. Mamy siebie uczyć, obdarowywać siebie wzajemnie skarbami, które każdy posiada. A my co? Walczymy ze sobą, udowadniamy wzajemnie swoje racje, porównujemy się, chcemy się wywyższyć, pochwalić. Chcemy zagarnąć, a nie dać. Miłość daje, pożądanie chce tylko brać i mieć. Zaprzepaszczamy w ten sposób skarby. Przecież nie jesteśmy tu sobie na złość, lecz dla siebie ku pomocy. Mamy wspólnie nauczyć się być w równowadze. Kobieta „zaraża” mężczyznę energią żeńską (yin), by jego yang zrównoważyło się z yin. Mężczyzna zaś „zaraża” kobietę energią męską (yang), by jej yin zrównoważyło się z yang. Kiedy następuje zrównoważenie energii wewnątrz, konflikty na zewnątrz przestają istnieć. Równowaga wewnętrzna owocuje natychmiast równowagą zewnętrzną. Nie jest też dobrze, gdy w kobiecie jest przewaga energii męskiej, a w mężczyźnie żeńskiej – to raczej oczywiste. Równowaga – to jest ideał.

Niektórzy twierdzą, że mężczyzna i kobieta nie po to zawierają związek, by być szczęśliwymi, ale po to, by się od siebie uczyć, by się móc rozwijać. Coś w tym jest. Nie znaczy, że mamy zrezygnować z bycia szczęśliwym w związku – broń Boże. Chodzi jedynie o to, by zrozumieć, że szczęście pojawi się jako wynik, a samo w sobie nie jest celem. Szczęścia nie da się osiągnąć, można jedynie pozwolić mu się „pojawić z głębin”. Można mu jedynie przygotować przestrzeń, by mogło pojawić się bezszelestnie i samo. Dlatego ci, którzy tak wiele czynią z myślą o własnym szczęściu są najbardziej sfrustrowani. Nacisk wywołuje opór. A ludzie gonią za szczęściem, a im bardziej gonią, tym bardziej się ono oddala i staje nieuchwytne. Gonią zamiast siąść, zająć się czymś innym i poczekać, aż szczęście samo się wyłoni. Właściwie ono jest wciąż obecne, otacza nas, tyle, że nasze postrzeganie jest zbyt wąskie, by to dostrzec. Jesteśmy skupieni na czymś innym. Wiadome, że jeżeli ktoś poszukuje w przestrzeni czerwonych „kółek” lub niebieskich „kwadratów”, to będzie miał kłopot z  dostrzeżeniem biało-świetlistego „deszczu gwiazd”.


Problemów związanych z relacją kobieta – mężczyzna jest ogromna ilość. Długo by zeszło, aby je omówić. Bardziej sensownym wydaje się raczej zwrócić uwagę na ich niektóre przyczyny. Wiadomo bowiem, że z tych samych przyczyn może wynikać wiele różnych skutków. Różnic między kobietą i mężczyzną jest naprawdę ogromna ilość. Wszystko to są dary, którymi mają się dzielić ze sobą – pamiętajmy o tym cały czas – to podstawa. Każde ma swój specyficzny potencjał. Właściwie każdy ma dwa potencjały. Jeden związany jest z płcią, zaś drugi po prostu z byciem człowiekiem.

Więc, pierwszy potencjał jest szczególnie ważny dla płci „przeciwnej”, a drugi jest dla ludzi w ogóle. Korzyści działają analogicznie. Jestem mężczyzną, więc pierwszy mój potencjał jest szczególnie ważny dla mojej partnerki. Jestem człowiekiem, więc drugi mój potencjał jest ważny dla wszystkich ludzi. Podobnie jest z tobą i z każdym innym człowiekiem. Każdy z nas jest cenny. Każdy jest aż tak ważny. Każdy człowiek wnosi w świat coś niepowtarzalnego i tylko on może to wnieść. Czyż to nie jest piękne? A tam piękne. To cudowne.

Idźmy dalej.

Mężczyzna porusza się w „tunelu” i widzi „tunelowo”, kobieta porusza się w wolnej przestrzeni i widzi szeroko. Mężczyzna zna metody, sposoby i działania, kobieta ma większy dostęp do intuicji. Powinni wchłaniać od siebie. Jedno ma więcej energii życiowej, drugie więcej energii zrozumienia i współczucia. Jedno nastawione jest bardziej zadaniowo, a drugie bardziej relacyjnie. Różnią się szeroko rozumianym tempem, rytmem. Wiele możliwych różnic lub wiele różnych możliwości – jak kto woli.

Jedynym wyjściem jest dopasowanie, kontrola jest zawsze stratą czasu. Jednak jest w nas wiele lęków, mamy wiele błędnych wierzeń i chronimy się przed pełnym otwarciem na siebie wzajemnie. Boimy się zaufać (komuś i nade wszystko sobie). Wybieramy dumę, upór, gniew, przywiązanie, zazdrość, ocenę, walkę – to nie prowadzi do szczęścia, nie pozwala doświadczać bliskości, utrudnia nam uczenie się od siebie i dotarcie do ukrytej w nas mądrości i miłości. A mądrość i miłość pomnaża w nas duchową siłę. To, co najbardziej niszczy nasze relacje to gniew, pożądanie i niewiedza. To nas tak strasznie zamyka i kosztuje. To blokuje nasze potencjały i wywołuje wiele dalszych bolesnych skutków. Wiadomo, że wszystko jest powiązane z czymś innym – oddzielenie nic nie istnieje – było o tym wcześniej. My jesteśmy związani ze sobą wzajemnie, jesteśmy dla siebie nauczycielami i powinniśmy to wzajemnie uszanować. Powinniśmy też rozumieć, że jesteśmy uczniami i to również uszanować. Zarówno nauczyciel jak i uczeń potrzebują wnikliwości, cierpliwości, zrozumienia. Trudne momenty w uczeniu mogą się zdarzyć, i to po obu stronach. Następną powinnością jest szanowanie udzielanych sobie wzajemnie nauk, lekcji i traktowanie również tego jak piękno – bo właśnie tym to jest – pięknem. Obdarowujemy siebie, a to jest piękne. Poza tym pamiętajmy, że nie jesteśmy na tej ścieżce sami – obok jest przyjaciel. On nie przyszedł nas zniszczyć, on przyszedł pomóc. Gdy kogoś spotykasz pamiętaj o tym. Spotykasz kogoś, by pomóc – jemu i sobie. On też po to spotkał ciebie. To piękno – synchroniczność. Nie ma przypadków. Zbyt często chcemy przymknąć oczy i nie dostrzec. Zbyt często chcemy się przejechać „taryfą ulgową”.


Wiem, że pojawia się wiele rzeczy na raz i w troszkę chaotyczny sposób. A może mam tylko takie poczucie?

Kiedy chcę skończyć jakiś wątek, pojawia się nowy. Jak tylko chcę skończyć myśl, pojawia się następna. To kieruje moje myślenie do uważności. To słowo się pojawiało i pojawia często. Kiedy jesteśmy przy relacji kobieta – mężczyzna uważność jest szczególnie ważna. Uważna obecność, uważne słuchanie – to słowo pojawia się dość często. Więc jeszcze kilka zdań o tym.

Wypaczyliśmy uważność. Myślimy, że ma coś wspólnego z „uważaniem na …” lub „uważaniem żeby …”. To pomyłka. Taka „uważność” kieruje naszymi myślami i w ogóle spostrzeganiem poprzez lęk. Taka „uważność” zamyka nam dostęp do wnętrza i powoduje, że „pływamy” po wierzchu. Ten rodzaj „uważności” kieruje naszą uwagę na innych, a raczej na ich niedomagania. Buduje w nas najczęściej negatywne oczekiwania, a to owocuje negatywnymi skutkami oczywiście. Utrzymuje nas w dość męczącym napięciu, zamiast prowadzić do coraz większego spokoju i błogości. Nie o to chodzi.

Mówiąc o uważności mamy na myśli przede wszystkim wewnętrzny proces samoobserwacji. Chodzi o świadomość myśli i własnych reakcji emocjonalnych, o kontakt ze sobą w głębi. Uważność to pewien szczególny rodzaj obecności. Pełna obecność Tu i Teraz. To prawdziwa obecność na naukach u Największego Mistrza i Nauczyciela, którym jest samo Życie. Jeżeli nie jesteś naprawdę obecny, to zamknięte jest twoje serce, a z zamkniętym sercem nie możesz doświadczać przepływu, bliskości, miłości, piękna i wielu innych wspaniałych rzeczy. Jeszcze raz powtarzam, nie chodzi o „uważność” na drugą osobę, lecz o uważność na drugą osobę przez pryzmat swego wnętrza. Najpierw uważność na siebie, a później przez uważność na siebie do uważności na kogoś.

Czasem sobie mówimy (gdy już nie dajemy rady), że wszystko się zmieni, gdy dosięgnie nas obojętność. Wtedy będzie nam wszystko jedno. Znów nieporozumienie. To oszukiwanie samego siebie. W rzeczywistości jest to rozpaczliwe błaganie o pomoc. Obojętność jest trudniejsza niż może się wydawać. Ludzie latami uczą się tego i nic. Mamy pejoratywne skojarzenia z obojętnością, ale gdybyśmy na chwilę mogli o nich zapomnieć i zastanowili się czym jest obojętność w aspekcie pozytywnym, to mogłoby się okazać, że (na poziomie zewnętrznego skutku) jest bliska oświeceniu. No w pewnym subtelnym sensie, ponieważ w oświeceniu chodzi o pogodzenie, zrozumienie, akceptację, świadomość. Idąc dalej, aby być naprawdę pogodzonym potrzebny jest dystans, który daje wolność. „Obojętność” jest „pogodzeniem się z …”, bo nie ma innego wyjścia, natomiast pogodzenie jest świadomym i wolnym wyborem. Dwie różne sprawy. Większość wysiłku ludzi medytujących skierowane jest na to, by „pozwolić dziać się rzeczom tak, jak się dzieją” – bez oceny, baz przywiązania, bez lęku, bez żalu, baz złości – w pełnej wolności. „Obojętność” jest zepchnięciem w nieświadomość, pogodzenie jest pełną świadomością.

Wydaje się nam tylko, że pogodzenie jest tym samym, co potoczna „obojętność”. To, co nazywamy potocznie obojętnością jest czymś zupełnie innym, nie ma nic wspólnego z wolnością – to skrywany koszmar. To tylko kłamliwe słowo, które oznacza, że ktoś „ucieka” od spostrzegania rzeczywistości. Wmawia sobie, że nie ma dla niego znaczenia to, co się dzieje, a w rzeczywistości ma miejsce „wyparcie” rzeczywistości. Obojętność, to ukryta wrogość. Tego rodzaju „obojętność”, to nic innego, tylko ugrzęźniecie w niemocy dokonania zmiany, w bezsilności. To nic innego, niż poddanie się i chęć „oślepnięcia”. Dużo się za to płaci, bardzo dużo. To próba zupełnego znieczulenia się, a pogodzenie jest pełnym, totalnym odczuwaniem. Używanie słowa „obojętność” jest tu generalnie nieadekwatne i nietrafione. Chcemy wyrazić, że doświadczamy akceptacji, pogodzenia, zrozumienia, a słowo „obojętność” tego wyrazić nie może, jest to sprzeczne. Potocznie rozumiana „obojętność” jest dowodem niezrozumienia, braku pogodzenia i braku akceptacji. „Obojętność” jest przyznaniem się do przegranej przed samym sobą, a to trudne – nie można w ten sposób doświadczyć szczęścia, lekkości, piękna. Nie wiele ma to wspólnego z wyborem i wolnością. Nie dajmy się zwieść, w potocznym życiu znaczenie tych samych słów jest odmienne niż na planie duchowym.

Inny przykład? Proszę.

Słowo, które często się w tekście pojawiało – dystans. W trudnych chwilach między kobietą i mężczyzną też może nastąpić dystans. Tyle, że chodzi o dwa różne znaczenia owego słowa. Kiedy myślimy o relacji kobieta – mężczyzna dystans kojarzy się z oddzieleniem, byciem „za barykadą”, przerwaniem „przepływu”, obcością, natomiast, gdy używałem tego słowa chciałem wyrazić coś zupełnie innego. Chodziło o dystans do spraw, do własnych myśli i emocji, do wierzeń, do wyobrażeń, do słów, do gestów – bez owego dystansu zaczyna się neuroza. Nie chodzi więc o oddalenie od ludzi, wręcz przeciwnie, relacja powinna się bardziej pogłębiać. O takim dystansie była mowa – o dystansie, który zbliża ludzi. O wewnętrznym dystansie, a nie zewnętrznym. Wycofać się nie oznacza, że mamy wejść w dystans osobisty i się oddalić, oznacza, że powinniśmy okiełznać swoją energię i ewentualnie ją nieco „wycofać” – utrzymać w sobie. Wejść w nią i być z nią, a nie „przygnieść” lub „przytłumić” nią kogoś.


Każde słowo jest zaproszeniem do zadumy, do wysiłku zyskiwania głębszej świadomości. Każde słowo jest „drogowskazem” i jedynie od ciebie zależy czy za nim pójdziesz i jak daleko. Życie, to jedna wielka „łamigłówka”, dlatego ciekawość i wnikliwość są w cenie. Z jednej strony to zgrabna przenośnia, ale z drugiej to istna prawda. „Łamigłówka” – by „złamać” głowę pełną skażonych percepcji, a otworzyć serce pełne świeżości i czystego piękna. O to chodzi, by wyjść z „chorej” głowy i zamieszkać w zdrowym sercu, by „ożywić” własną duszę.


Mnóstwo jest takich słów – pogodzenie, poddanie, błogość, lekkość, obecność, wolność, bierność, istnienie, śmierć, życie, egzystencja. Ich znaczenia potoczne mają zewnętrzne „cechy”, odniesienia, reprezentacje – sam właściwie nie wiem, w jaki sposób wyrazić tę różnicę. W wewnętrznym świecie słowa te znaczą coś innego. Między innymi dlatego wciąż mówimy o wnikliwości, żeby przejść przez tę potoczną warstwę znaczeniową. Generalnie, nasze całe poszukiwanie piękna polega właśnie na tym, by nauczyć się inaczej myśleć i inaczej patrzyć, by więcej i inaczej rozumieć, by odkryć nowe kierunki i perspektywy.

Piękno jest wokół nas, wszędzie, lecz my zamknęliśmy się w „mrocznym więzieniu”. To nasz wybór. Ktoś powie: „Co w tym pięknego?” Patrząc „potocznie” – nic. Ale, czyż to nie jest piękne, że już to wiemy? To naprawdę wielce pokrzepiające.


Wydaje mi się, że lepiej jest powiedzieć za mało, niż za dużo. A najlepiej powiedzieć tyle, że jest w sam raz. Równowaga jest najlepsza. Co prawda jeszcze mi się chyba nie udało nigdy wyważyć. Między innymi dlatego staram się nie czytać tego, co napisałem (przez jakiś czas). Zaraz tu bym dopisał, a tam coś skasował. Nigdy nie wiem, czy wtedy gdzieś indziej nie będzie za dużo, a gdzieś indziej za mało?


Teraz przestrzeń dla Twojego Piękna.

Po prostu.


Za oknem huczy od deszczu.

Świat się obmywa.

Piękne.

KefAnn


« poprzedni kursdo góry« poprzedni kursdrukujdrukujwyświetleń: 4397

-
top
  International Coaching Community Logo  
top
top
  EMCC European EQA Quality Award  
top
top
  Zapisz się na newsletter  
top
top
  Spotkanie trenerów ICC  
top
  
 bottom